Ночной перекус убивает ваш сон: учёные выяснили, как еда после 22:00 меняет пульс и давление

Сайт KP.RU провёл опрос и выяснил: 52% россиян регулярно едят перед сном. Одни не могут уснуть голодными, другие весь день перебиваются перекусами, а к ночи навёрстывают упущенное.

More from my site