Неправильна вечерняя трапеза оказывает негативное влияние на качество сна, зачастую вызывая бессонницу. Об этом заявила врач-сомнолог Кэтрин Холл, рассказав, какой ужин не позволит человеку заснуть.

Елена Малышева посоветовала людям с гипертонией перейти на употребление соли с низким содержанием натрия, чтобы не подвергать свое здоровье опасности.

Врач-диетолог «СМ-Клиники» Елена Устинова заявила, что самые полезные осенние овощи — это тыква, свёкла и капуста.

Терапевт рассказал, что с наступлением осени многие люди начинают чувствовать повышенную сонливость и утомляемость.

Эксперты рассказали, безопасен ли подобный режим питания. Монодиета — это система питания, при которой рацион строится преимущественно вокруг одного продукта или узкой группы схожих продуктов.

Врач-терапевт, профпатолог АО «Медицина» (клиника академика Ройтберга) Светлана Бурнацкая рассказала, что качественный сон поможет укрепить иммунитет.

Новый блок функционально поделен на три сектора: зелёный, жёлтый и красный. В зелёном — пациенты могут самостоятельно обращаться за медицинской помощью.

03.10.2025 Для людей старшего поколения в ЦМД «Можайский» открыт набор в группу «Здоровая спина». Это прекрасный шанс улучшить физическую форму и укрепить здоровье под руководством профессионального тренера Королько Ильи.

Заведующая одной из поликлиник Подмосковья врач-терапевт Елена Ревкова перечислила продукты-рекордсмены по содержанию магния.

В России 27 процентов опрошенных граждан не употребляют алкоголь. Об этом сообщает KP.RU со ссылкой на собственный опрос. Так, 18 процентов утверждают, что пьют алкоголь исключительно по праздникам.