Лишние килограммы, набранные во время новогодних праздников, вызывают желание как можно быстрее от них избавиться. Но голодовка или жесткая диета — не лучший способ привести себя в форму.
Если старшеклассников, не стремящихся поступать в высшие учебные заведения, освободить от сдачи ЕГЭ по обязательным предметам (русскому языку и математике), ничего трагичного не произойдет.
Попавшие в длинный затор водители могут потратить время простоя с пользой для здоровья. В этом помогут простые упражнения, о которых «Газете.Ru» рассказал фитнес-тренер, мастер спорта по бодибилдингу Виктор Симкин.
Как и предполагали медики, с изменением погодных условий в Пензе резко выросло число травмированных на улицах жителей.
В Пензенской области подвели итоги пяти месяцев работы отряда содействия полиции «Тигр» — с января по май 2023 года.
