Врач перечислила самые вредные блюда для завтрака

Медик Елена Полубок поделилась списком наиболее вредных продуктов для завтрака. Среди них оказались бананы, цитрусовые и каши быстрого приготовления, которые могут нанести вред организму и способствовать набору веса.

Врач рассказал, как сохранить здоровье в аномальную жару

Эксперт из Минздрава, Любовь Дроздова, подчеркнула, что основной угрозой для человека в жару является обезвоживание. Для поддержания водно-солевого баланса рекомендуется употреблять воду, несладкие чаи и натуральные соки.