Если спать при ярком свете, то риск диабета резко возрастает – сомнолог Опубликовано 9 июня, 2026 автором Vse42.ru Сомнолог Борис Яковлев предупредил россиян о серьёзных проблемах со здоровьем, которые могут возникнуть из-за привычки спать при свете.