Кофеин на некоторое время увеличивает показатели энергии, снижает сонливость и даже может улучшить настроение, но он абсолютно не заменяет полноценный ночной сон, говорят ученые.
«Сибирь» обменяла форварда Шашкова в «Автомобилист» Нападающий Никита Шашков, начинавший сезон в составе «Сибири», был обменян в екатеринбургский «Автомобилист». Пресс‑служба «Сибири» сообщила, что взамен хоккеиста клуб получил денежную […]