Для хорошего сна ужин должен быть легким, а продукты для улучшения сна нужно есть в течение дня, а не вечером.
More from my site
Эксперт развеял популярный миф о глютене Диетолог Ольга Иванова рассказала, почему для большинства людей безглютеновое питание скорее несет вред, чем пользу, сообщает издание […]
Почему хочется бегать, когда волнуешься? Мнение врача Для поддержания нормальной работы нервной системы, тренировки сердца и сосудов необходима ходьба. Об этом рассказал врач Андрей Мартюшев-Поклад, пишет РИА «Новости. „Ритмичные […]
В Непале разбился самолет с 72 пассажирами на борту
Самолет авиакомпании Yeti Airlines, на борту которого находились 68 пассажиров и четыре члена экипажа, разбился на взлетно-посадочной полосе международного аэропорта Покхара в Непале. […]