Каждая выкуриваемая сигарета сокращает жизнь мужчины на 17 минут, а женщины — на 22 минуты, рассказала «Газете. ru» врач-терапевт сети «Клиника Фомина» Анна Симбирцева.

Защита ушей от громких звуков с помощью берушей или наушников с шумоподавлением поможет снизить риск потери слуха с возрастом. Об этом RuNews24.ru рассказала врач-хирург Екатерина Дмитренко.

После праздников могут остаться пара лишних килограммов. А вместе с этим — желание избавиться от них как можно быстрее.

Процедуры закаливания помогут подготовиться к купаниям на Крещение, которое православные христиане отметят 19 января. Об этом «Москве 24» рассказал врач-терапевт, кандидат медицинских наук Андрей Кондрахин.

Составление списка вредных привычек поможет избавиться от них в новом году. Об этом kp.ru рассказала д.м.н., врач-эндокринолог Зухра Павлова.

Разгрузочные дни, в ходе которых люди ограничивают рацион определенным количеством калорий или едят только конкретные продукты, могут спровоцировать проблемы с мышцами. Об этом «Пятому каналу» рассказал нутрициолог Алексей Исупов.