Как выстроить личные границы: эффективные фразы от психолога

К сожалению, невозможно избежать негатива извне, и все же в ваших силах поддержать свое психическое состояние в норме, следуя простым советам специалистов.

6 пассивно-агрессивных фраз, которыми вы пользуетесь до сих пор

Пассивно-агрессивное поведение, к сожалению, встречается довольно часто. Мы можем столкнуться с ним в повседневном общении с подругами, романтическим партнером, коллегами и даже членами семьи.

Как недостаток эмоциональной связи убивает любовь

В мире, где технологии соединяют нас буквально одним кликом, мы часто забываем, что истинная связь требует гораздо большего, чем просто наличие контактов и соцсетей друг друга.

Эксперты объяснили феномен щемящей тоски в солнечные дни

Солнце за окном, вероятно, поднимет вам настроение, если вы планировали прогулку, но может привести к обратному эффекту, когда вы собираетесь остаться дома или вынуждены заниматься делами весь день.